抜け毛の予防法
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抜け毛を予防するのに､特に何も用意するものはありません｡
普段の生活の中で､少し気をつければ良いだけです｡日常のお手入れがとても重要ということです｡
普通､髪の毛は生え変わりますので､誰にでも抜け毛はあります｡だいたい１日に１００本くらい抜けるのではないかと言われています｡
季節の変わり目（特に夏から秋）は抜ける毛が多くなりますが､早めに対策をしておくと予防できます｡
毎日ｼｬﾝﾌﾟｰする人がほとんどでしょう｡ｼｬﾝﾌﾟｰの方法を正しくしないと頭皮を痛めかえって抜け毛が増えてしまいますので注意が必要です｡
爪を立てて強く擦っていないでしょうか｡爪は立てずに､指の腹でﾏｯｻｰｼﾞするように優しく洗いましょう｡
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